■	体内の塩分退治に効果があります。　メロンにはカリウムが多く含まれています。この成分は体から排出されるとき、ナトリウムを道づれにする性質をもっているため、体内の塩分調整に効果があります。【高血圧・動脈硬化・心臓病によい】
■	利尿効果があるため二日酔いにも効く　メロンはアミノ酸も豊富に含まれていて、体内で尿をつくる効果があり、含有率８７％という高い水分が、老廃物を含んだ体内の水分を外に出す働きをします。【二日酔い・急性腎臓炎によい】
■	お見舞いに使われるには理由がある　いまでもお見舞いによく使われるメロン。少量で高いエネルギーを持っているため、病中病後のパワー回復にはもってこいの果物なのです。ただし、食べるときにはお医者さんに相談してくださいね。

メロンは多汁で糖度が16度前後と果実の中でもトップクラス。この甘さのもとはブドウ糖、果糖で、これにペクチンが加わり、あの上品な食味になります。栄養価も高く、体内の塩分を排出する力があります。利尿作用もあり、高血圧や動脈硬化を防ぎ、血液をサラサラにする力があります。